「最近オナニーがマンネリ化してきた…」
そんな悩みを抱えている女性は、意外と多いんです。
最初は心から興奮して身も心も満たされていたオナニーも、飽きがくるとただイク・気持ちよくなるだけの作業になりがち。
一時の性欲は解消できても、幸福感が足りなくて物足りなさを感じてしまうんですね。
今回は、オナニーマンネリ化の原因や解消法をご紹介！
特に最後のマンネリ解消ポイントがわかれば、また燃え上るようなオナニーができますよ♡
目次
オナニーがマンネリ化すると
「オナニーに飽きてきた」「刺激に慣れてあまり気持ちよさを感じなくなった」
そんな風にオナニーがマンネリ化すると、私生活にも支障がでるものです。
性欲を上手く発散できず、学業や仕事に集中できない。
何となく元気がでないなど、ちょっとした不調の原因になっていくんです。
気持ちよくなるのも大事ですが、興奮を得たり本気で絶頂したりと、身も心も刺激になるようなオナニーがベストですよ♡
オナニーがマンネリになる原因・理由
まずは、オナニーがマンネリ化する原因や理由を見ていきましょう。
きっと、マンネリ化で悩んでいるあなたに当てはまることがあるはずです。
手順がワンパターン
オナニーがマンネリ化するのは、オナニーの手順がワンパターンになっているのが原因であることが多いです。
どうしても自分がイキやすい方法や、時間がなくてサクっと気持ちよくなれる方法をいつもしてしまいがち。
ワンパターンになっていないか思い出してみてください。
イキ方がいつも同じ
ワンパターンと似ていますが、イキ方がいつも同じになっているのもマンネリ化の原因です。
絶頂は、どのイキ方でも同じだと思っていませんか？
イキ方次第で、気持ちよさもさまざまなんですよ。
おかずが毎回一緒
オナニーのオカズも、毎回一緒だとマンネリ化しやすいです。
オカズが同じだと、同じような興奮しか得られずに気持ち的にマンネリしがち。
気持ちが盛り上がればオナニーも盛り上がることに繋がるので、新たな性癖やオカズの開拓も大事です。
オナニーのマンネリを解消する方法
いよいよここでは、オナニーのマンネリを解消する方法をご紹介します。
きっと前項で、マンネリ化する原因に当てはまっていると思ったはず。
できる解消法から試してみてくださいね。
新しい手法を取り入れる
新しいオナニーの手法を取り入れるのは、絶対にやってほしい解消法。
オナニーのワンパターンを脱却するには、新しいやり方で楽しんでみてください。
例えば、いつも指オナニーならアダルトグッズも使ってみる、触ったことがなかった乳首も刺激してみるなど。
まずは少しの変化でいいので、挑戦してみてください。
イク場所を変えてみる
いつもイキ方が同じになっている場合は、イク場所を変えてみましょう。
イキやすいクリトリス(外イキ)だけじゃなく、膣内でイク中イキに挑戦するのがいいですね。
しかし、どうしても外イキ以外はハードルが高いため、開発が必要。
すぐにイク場所を変えなくてもいいので、まずは開発を始めてみてください。
おかずを変える
オナニーのオカズは、どうしても好きなものに偏ってしまうのはあるあるです。
しかし、普段と違う雰囲気や性癖のオカズも使って、新たな興奮をプラスしてマンネリを解消しましょう。
いきなり新たな性癖に挑戦するのは難しい場合は、普段と同じようなジャンルのオカズでも、コンテンツを変えるというのもいい手です。
普段エッチな漫画をオカズにしているなら、同じジャンルのエッチ動画やボイスにしてみるなどがおすすめです。
体勢を変えてみる
オナニーの体勢を変えるだけで、マンネリを解消できるんです。
座ってオナニー、寝たままオナニーなど、さまざまな体勢でオナニーができます。
今までやっていた体勢がいいと思っていても、他の体勢でやってみるともっとイキやすかったなんてこともあります。
立ちやいすを使うなど、日によって体勢も変えてオナニーを楽しんでみてください。
場所を変えてみる
オナニーをする場合を変えると、気分が変わって新たな快感に繋がります。
オナニーは自室ですることが多いと思いますが、自室の中だけでも場所は変えられます。
布団の中、椅子、あえて床でなど、さまざまな場所で楽しんでみましょう。
さらに、可能ならお風呂やトイレ、背徳感が感じられるリビングなどでオナニーをするのも、興奮しやすくなるのでマンネリを解消できます。
オナニーのマンネリまとめ
オナニーがマンネリ化する原因や、解消法をご紹介しました。
オナニーは、自分の気持ちいいやり方やイキやすい方法が見つかると、ワンパターンになってしまいがち。
実際に多くの女性が同じような悩みを抱えていますが、新しい手法のオナニーや体勢、場所などを変えるだけで新たな快感や興奮が得られます！
少しの変化からでいいので、新しいオナニーを楽しんでください。
