![]() | この記事の監修者:北山シロ AV業界で注目を集める イケメンAV男優。確かな技術と魅力的なルックスで多くのファンを魅了し、数々の作品に出演。高い演技力とリアルなエロスで、女性向け作品でも人気を誇る。 X(旧Twitter) Instagram |
クンニ恥ずかしい…
気持ちいいけど色とか味とか気になる…

大好きな彼にクンニしてもらうと、気持ちいいのはもちろん、幸せな気分で満たされちゃいますよね♪
女性にとってオーガズムを感じるために重要な役割を果たす行為です♡
- クンニが恥ずかしい理由
においや見た目、愛液の味が気になる・感じている姿を見られるのが恥ずかしい - 恥ずかしさを克服する方法
男性の心理を理解する・専用アイテムを使ってケアする・アンダーヘアを処理する・かわいく見えるコツを知る - クンニで気持ちよくなるには
グッズを使う・彼に要望を伝える
でも、おまんたに彼の顔があると恥ずかしくって、クンニに苦手意識を持っている女性も多いでしょう。

編集部
クンニが恥ずかしいと悩んでいる方はあなただけではありません!
この記事を読めば、クンニの恥ずかしさを克服するコツがわかるので、彼とのSEXがもっと満たされるものになりますよ♡
みなさんこんにちは!
AV男優の北山シロです!
日々の仕事で学んだことを活かして、僕なりの視点でお話しできればと思います(^^)
よい、SEXライフをお過ごしください!

男優:北山シロ
目次
クンニされるのが恥ずかしい女性は多い!

大好きな彼にクンニをしてもらうのは、とても気持ちいいもの。
しかしクンニをされることに、抵抗を感じてしまう女性もいますよね。
実際に、本サイトが行った「クンニされるのは恥ずかしいですか?」のアンケートでは、60%以上の女性が恥ずかしい答えています。


編集部
においとか見た目とか、色々気になって恥ずかしいんですよね…
恥ずかしいけどクンニは好き

そもそもクンニとは「クンニリングス」の略で、唇や舌を使いヴァギナを愛撫すること。
恥ずかしいクンニだけど、されると気持ちいいし本当は好きな女性は多い!

編集部
クンニが好き?のアンケートでは、90%以上が「好き」と答えています!
クンニが好きな理由
- 彼の愛情を感じる
- 気持ちいい
- 指とは違った刺激を感じられる
- 彼の想いが嬉しい
柔らかい下が敏感なクリに触れるたび気持ちよさが広がりますよね。

編集部
恥ずかしさを克服してクンニでもっと気持ちよくなっちゃいましょう♡
AV女優さんと日々仕事をしていて一定数いるのが、「クンニが好き」ということです。
最初は恥ずかしいかもしれませんが、きっとみんなしている行為と思ってされてみてください!
クンニ好きの男性も思った以上に多いです。

男優:北山シロ
クンニが恥ずかしいと感じる理由は?

SEXの経験はあっても、恥ずかしいという思いからクンニが未経験な女性もいるかもしれません。
クンニされることが恥ずかしいと思う主な4つの理由。
- アソコの形や色が気になる
- アソコのニオイが気になる
- 愛液の味がまずくないか気になる
- 感じてる顔を見られるのが恥ずかしい

編集部
好きな彼だからこそ「見られたくない」「恥ずかしい」と思うもの…
アソコを舐められたら、色んなことが気になって気持ちいいどころではなくなってしまいますよね。
アソコの形や色が気になる

もともとメラニン色素の多い日本人女性は、アソコが赤黒いことが多く、年齢とともにさらに黒ずんでいきます。
肌や髪の色を黒く色付ける色素。
一般的に、日本人を含むアジア人はメラニン色素が多い。
アソコが黒ずんでいたら彼にヤリマンだと思われそう…

一人ひとり顔が違うように、アソコの色も人それぞれなんです。
アソコのニオイが気になる

クンニされるとアソコがくさいかも…とかも気になるポイント。
においのおもな原因3つ。
- 膣に溜まった垢
- トイレットペーパーのカス
- アンダーヘアに付着した生理の血液やおりもの
「トイレに行った後だけど大丈夫かな」「トイレットペーパーがついていたら?」と想像し、余計に恥ずかしくなってしまいますよね。
生理周期の関係やその日の体調によっても、においが変わってきます。
愛液の味がまずいのではないかが気になる

自分の愛液を舐めることはほぼないので、彼が口にする愛液の味が気になって恥ずかしいと感じる女性もいますよね。

編集部
通常、女性の膣の分泌液は酸っぱい味がしますが、SEX時の愛液は甘酸っぱい味がします。
通常、膣の分泌液は酸性です。
女性が感じて分泌される愛液は、アルカリ性です。
酸性の分泌液と、アルカリ性の愛液が中和することで、愛液は甘酸っぱい味になります。
感じてる顔を見られるのが恥ずかしい

感じている顔がブサイクだったらどうしよう。

好きな人だから変な顔は見られたくないんですよね。
それがSEXの最中ならなおさらです。
しかし男性は、女性の感じている顔を見ると、興奮してさらに気持ちよくなります。
しかし、クンニの快感と羞恥心との狭間で必死になる自分の姿を冷静に見られるのは、誰だって恥ずかしいもの。
僕の経験上、部屋が明るいのが恥ずかしい理由の上位に挙がります。
部屋を暗くして目を瞑り、相手に委ねてみてください。

男優:北山シロ
恥ずかしいクンニを克服する方法

クンニの恥ずかしさを克服するために、これから紹介する4つのことを参考にしてみてくださいね!
- 男性の心理を理解する
- 感じている顔をかわいく見せるコツを知る
- 専用アイテムでケアする
- アンダーヘアの処理

編集部
どれも気軽に取り入れられる方法ですね!
それぞれ詳しく解説します。
男性の心理を理解する

男性は、好きな女性に気持ちよくなってほしいからクンニをしたいと思うもの。
好きな女性のどんな姿も見逃したくないんです!
それが特別な関係でなければ見られない姿であれば、なおさらです。

編集部
彼がクンニをしたがる理由を考えると、受け入れてあげたい思いが強くなりますね。
Twitterからは、こんな意見も見られました。
女性の恥ずかしがっている姿を見て、彼は愛おしく思うんです。
感じている顔をかわいく見せるコツを知る

感じている顔をかわいく見せるコツを3つ紹介します。
かわいい見せ方をマスターして、もっと大胆になっちゃいましょう♡
- トロントした目をする
- 唇をかむ
- 手で顔を覆う
恥ずかしがりながらもトロントした目で見つめられたら、彼も「かわいい」と思わずにはいられません。
軽く下唇を噛んだ「イきそうになるのを我慢するいじらしい仕草」も、男性からするとたまらないはず。
どうしても恥ずかしければ、手で顔を覆っちゃいましょう!

編集部
恥ずかしさをカバーしつつ、手の間からのぞく表情がセクシーさを引き立ててくれますよ♡
専用アイテムでケアする

女性のアソコは汚れが溜まりやすくなっています。
きちんと洗えていないとにおいの原因になり、かゆみ・痛みなどのトラブルにもつながります。
しかしむやみに洗うのはおすすめしません。
身体を洗うときにアソコもゴシゴシ洗ってた。

女性のアソコはデリケートなので、むやみに洗うと色素沈着を起こし、どんどん黒ずんでしまいます。
肌がダメージを受けることで、メラニンが過剰に分泌される。
肌にメラニンが残り、黒ずむことが色素沈着。
アソコが黒ずんでしまわないように、専用アイテムを使ってケアしましょう。

編集部
おまんこ専用だから、肌に優しくケアできて臭いやかゆみなどのトラブルも予防できます♡
これを機に専用アイテムを使ったケアで綺麗なアソコになっちゃいましょう!
アンダーヘアの処理

アンダーヘアの処理も忘れてはいけません。
きちんと手入れをして、いつでも綺麗なアソコをキープしましょう!
主なアンダーヘアの処理方法。
- 電動シェーバー
- 脱毛サロン
- セルフ脱毛
アンダーヘアを整えることで見た目の清潔感も増し、クンニもしやすくなります。
ご自身に合った方法でアンダーへアを処理しましょう。

編集部
アソコが綺麗だと彼も嬉しいですし、自信にもつながりますね!
愛撫の中にシックスナインというものがあります。
恥ずかしい場合はお互いに愛撫し合うのも選択肢のひとつです。
実際にされているところが自分から見えなければ克服できるかもしれません。

男優:北山シロ
気持ちいいクンニのされ方

クンニでもっと気持ちよくなるにはどうすればいいの?

ありさ
ここからは、気持ちいいクンニのされ方を2つ紹介します。
- グッズを利用する
- 彼を傷つけないように要望を伝える
さっそく取り入れてクンニでもっと気持ちよくなっちゃいましょう♡
グッズを利用する

日頃からアソコをケアしていても、クンニをされる時はやっぱり気になってしまう方もいますよね。
「どうしてもアソコのにおいや味が気になってしまう」という方は、味や香りのついたローションがおすすめです。

編集部
スイーツ系のローションもあるので、味やにおいへの不安が和らぎますよ!
かわいいパッケージのものが多いから、彼と一緒にローション選びをするのも楽しいですね。
彼にやんわり要望を伝える

自分の体を1番理解しているのは自分。
彼がどんなに頑張ってクンニをしてくれても、気持ちいいポイントからずれていたり痛いようでは、クンニで気持ちよくなれません…
「ここら辺をされたら気持ちいいかも」「もう少し優しく舐めてみて」と、彼にやんわりお願いしてみましょう!
舐めながら指で愛撫してもらったり、軽く吸ってもらうのも気持ちいいので、慣れてきたらおねだりもしてみてくださいね♡
正直に伝えることで2人の仲がさらに深まります♡
まずは自分の気持ちいいポイントや強さを知ることから始めていきましょう!
優しい刺激から始めていき、恥ずかしがらずに気持ちいいポイントや強さを相手に伝えていきましょう!

男優:北山シロ
クンニで気持ちよくなろう♡

ここまでクンニの恥ずかしさを克服する方法を紹介しましたがいかがだったでしょうか?
今回の記事の内容をおさらいします。
- クンニが恥ずかしい理由
においや見た目、愛液の味が気になる・感じている姿を見られるのが恥ずかしい - 恥ずかしさを克服する方法
男性の心理を理解する・専用アイテムを使ってケアする・アンダーヘアを処理する・かわいく見えるコツを知る - クンニで気持ちよくなるには
グッズを使う・彼に要望を伝える

編集部
多くの女性がクンニの恥ずかしさを克服したいと思っています!
本当はしてほしいのに、恥ずかしさが邪魔をしてお願いできないのはとても残念なこと。
大事なのはお互いの気遣い。
男性からの気遣いは素直に受け取って思う存分楽しんで、気持ちよくなっていいんです。
自分の意見も相手に伝えてよいSEXライフをお過ごしください!

男優:北山シロ