性感帯に触れることなくイクことができる秘技「脳イキ」。
編集部
“エナジーオーガズム”とも言われ、究極の絶頂方法なんです！
「脳イキ」は気になるけど、どうやってやるの？難しい？など、疑問が多いですよね。
この記事では、脳イキのやり方をご紹介します！
1人でのやり方と、カップルでの脳イキのやり方を解説しているので、最後まで読んで練習をしてみてください♡
目次
そもそも脳イキとは？
「脳イキ」とは、言葉の通り脳でイク絶頂方法のこと！
一般的には、性器などの性感帯を刺激することでオーガズムを感じるかもしれませんが、「脳イキ」は一切性感帯に触れることなく、妄想で絶頂するんです♡
編集部
究極の絶頂方法とも言われているくらい、「脳イキ」ができるようになると、頭が真っ白になど気持ちよくなれますよ。
「脳イキなんてAVみたいで胡散臭い…」と思う方もいるかもしれませんが、実は古代インドから伝わる絶頂方法なんです！
別名は、エナジーオーガズムといいます。
古代インドの「タントラ」というハウツーセックスが載っている本にも、秘宝としてエナジーオーガズムがありますよ。
脳イキの仕組み
オーガズム(絶頂)は、骨盤底筋(PC筋)が収縮することで発生します。
一般的には、性器などの性感帯を刺激して骨盤底筋が収縮する仕組みですが、妄想をしてこの骨盤底筋を自分で収縮させれば「脳イキ」ができるんです！
妄想で、自分は性感帯を刺激されているという錯覚に陥れば陥るほど、オーガズムを誘発させられます。
簡単にいえば、一種の催眠状態のようなイメージですね！
脳イキのメリット
脳イキには次のようなメリットがあります。
- 触れずにイケる
- 感度が上がる
- ストレス解消
最大のメリットは、触れずにイケること！
妄想したり耳元で囁かれるだけで簡単にイクことができるようになります。
通常のセックスでも感度が上がるので、濃厚な時間を楽しめちゃいますよ♡
脳イキしやすい人・向いている人
「脳イキ」は、誰でも簡単にできるわけではありません。
向き不向きがあり、いくら練習しても「脳イキ」ができない人もいるんです。
ここでは、「脳イキ」が向いている方をご紹介します。
絶頂経験が豊富
「脳イキ」は、そもそもイった経験がないと難しいです。
想像でイクということなので、気持ちいい絶頂経験が豊富な方が「脳イキ」しやすいと言えます！
特に、中イキの経験がある方は、「脳イキ」もしやすい傾向にありますよ。
※「中イキ」とは、挿入などの腟内試験で絶頂すること
想像力が豊か
「脳イキ」は、妄想をして性感帯を触らずにイクので、想像力が豊かな方は有利です！
普段から妄想をオカズにしているなら、すでに「脳イキ」の練習ができているかもしれませんね。
イキたい欲が強い
イクことに対して探究心が強い方は、「脳イキ」もしやすい傾向にあります！
イクことが好きで、もっと気持ちよくなりたいと思える方も欲が強いと言えますし、逆に欲求不満気味なので気持ちよくなってみたいという方も欲が強いですね。
信じやすい
「脳イキ」の仕組みで、一種の催眠状態だと言いましたね。
自分で妄想をして、実際に性感帯を刺激されていると錯覚するためには、催眠にもかかりやすいような信じやすい方が向いています！
耳が敏感
聴覚は脳に直結するため、声フェチや耳が敏感な方は「脳イキ」しやすいです！
耳が敏感な方は、パートナーに耳元に囁かれただけで「脳イキ」や、エッチなボイス作品を聴いただけで「脳イキ」ができるタイプですよ♡
1人で脳イキのやり方
ここからは、1人オナニーで「脳イキ」するやり方を解説していきます！
この手順をやったからといって、誰でもすぐに絶頂できるわけではありません。
練習のやり方でもあるので、日々この手順を繰り返しやってみることで、「脳イキ」に近づきますよ。
STEP①「脳イキ環境を整える」
普通のオナニーでイクためにも、室温や防音などの環境はとても大事。
想像だけでイク「脳イキ」をしたいなら、もっと環境を整えることを意識した方がいいです！
大胆に裸になっても寒くないか？人にバレる心配はないか？など、自分がリラックスできる環境にしましょう。
照明や香りまで気を遣うと、五感がより鋭くなっておすすめです♡
STEP②「妄想を楽しむ」
リラックスできる環境が整ったら、体も楽な体勢で妄想をしてみましょう！
「脳イキ」するための妄想は、できるだけリアルな方がおすすめ。
あまりにも現実味がないと、絶頂感覚を想像しにくくなります。
パートナーとのセックスや、気持ちよかった絶頂などを思い出すのはとても効果的♡
STEP③「妄想をしながら骨盤底筋を意識する」
妄想で興奮が高まってきたら、いよいよ絶頂に達するために骨盤底筋(PC筋)を意識していきましょう！
骨盤底筋を動かすと、クリトリスが刺激されているように脳が錯覚をします。
お尻をキュッと締めるようなイメージですね。
これだけで、だんだんと気持ちよくなってくる方もいるはず。
妄想をしながら骨盤底筋を動かすことを意識し、エナジーオーガズムに達しましょう♡
カップルで脳イキのやり方
次は、カップルで脳イキをするやり方を解説します！
カップルは、パートナーの協力も必須になるため、一緒に挑戦してみてください。
STEP①「脳イキ環境を整える」
これは1人でもカップルででも同じで、環境をしっかりと整えましょう！
1人じゃないので、お互いがリラックスできる環境を話し合えるといいですね。
STEP②「キスや軽い愛撫をしてもらう」
リラックス環境が整ったら、セックスを始めるようにゆっくりキスをしましょう。
そこから、直接的な性感帯は避けるようにして、頭や背中などを撫でるようにして愛撫します♡
この時のポイントは、焦らし！
キスも軽い愛撫も、たっぷり焦らすことで、刺激されている想像がしやすくなって「脳イキ」しやすくなりますよ。
STEP③「言葉責めをしてもらう」
ある程度軽い愛撫で興奮が高まったら、触れることはやめて言葉責めをしてもらいます！
耳元で愛を囁いたり、エッチな姿を実況するのはとてもおすすめです♡
いつの間にか、びっくりするくらいとろける「脳イキ」ができているでしょう。
脳イキするためのコツ
最後に、「脳イキ」するためのコツをご紹介します！
「脳イキ」は、難しいと感じる方が多いです。
実際にやってみて、なかなかできないと思ったら、このコツも参考にしてみてください！
想像力・妄想力を高める
「脳イキ」したいなら、普段から想像力や妄想力を高めておくのはとても大事です！
実際に想像をたくさんすることで高められるので、エッチな妄想を広げてみましょう。
何もないところから妄想するのは難しいと感じるなら、自分がどんな風に性感帯を刺激されたいか、どんなシチュエーションでセックスしたいかなどをお題にするといいですよ♡
エロ漫画や音声作品を利用する
妄想だけでもいいですが、脳イキ初心者はコンテンツを使うのもおすすめ！
編集部
自分が刺激されている想像がしやすくなって、「脳イキ」もしやすくなります。
おすすめコンテンツは
- エッチボイス作品(ASMR)
- エロ漫画
などです。
中には「脳イキ」がしやすいように作られた音声もあるため、そんなコンテンツを使うのもおすすめですよ！
普段からオーガズムを経験する
普段から、オーガズムをたくさん経験しておくのは、「脳イキ」への近道！
オナニーでもセックスでもいいので、たくさん絶頂感覚を体に覚えさせましょう。
そしてもっとイクことへの欲求が高まれば、「脳イキ」もしやすくなりますよ。
脳イキのやり方まとめ
「脳イキ」のやり方をご紹介しました！
「脳イキ」は、性器などの性感帯に触れることなくイク方法なので、できるようになるには練習が必要。
編集部
日頃から想像力を高めながら、骨盤底筋を動かす練習をして、感じたことのないエナジーオーガズムを体験してください♡
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