エッチなボイスを聞きながらオナニーをする、オナニー指示が人気急上昇中!
男性だけじゃなく、女性向けのオナニー指示ボイスやシチュエーションが充実してきたことで、女性もオナニー指示で非日常的なオナニーを楽しむ方が増えています。

編集部
この記事では、女性向けのオナニー指示のやり方や楽しみ方をご紹介!
人気のオナ指示ジャンルやシチュエーションまでご紹介しているので、あなたも沼にハマってしまいますよ♡
目次
オナ指示ってなに?男性向けとの違いは?

「オナニー指示(オナ指示)」とは、オナ指示用のボイスを聞きながら、指示に従ってオナニーをすることです。
日常では体験できないシチュエーションに入り込めることで、マンネリ化しやすいオナニーがより楽しめるようになるのが人気の理由。
男性用のオナ指示ボイスとの違いは、女性向けにイケボの声優さんがオナ指示してくれること!
カッコイイ声で耳元で「可愛い顔見せて」「クリを触ってごらん」などの支持をされたら、絶対に濡れ濡れになって感度アップは間違いなし♡

編集部
そんなイケボも、女性のオナ指示が人気になってきている理由ですよ。
基本的にはオナ指示ボイスを使いますが、パートナーに見られながらオナニーの支持をされて従ったり、電話で指示されながら従うオナ指示の方法もあります。
女性向け「オナ指示」の魅力とは?

女性向け「オナ指示」の魅力は、大きく3つあります。
- 非日常的なオナニーでマンネリが解消できる
- イケボで感度も興奮度も増す
- M気質なら性癖が満たされやすい
前項でも言った通り、女性向けのオナ指示ボイスでは、女性が興奮しやすい人気なシチュエーションで、イケボ声優さんが役になりきって指示をしてくれます!
想像は簡単にできると思いますが、オナ指示ボイスがあれば普段よりも感度や興奮度が上がるのは当たり前♡
いつも同じようなオナニーばかりで飽きてきたという女性にも、刺激的な気持ちよさを体験していただけます。

編集部
また、オナ指示が向いているM気質な女性には、メリットしかないのも魅力!
支配されているような気分や、羞恥心を煽られる感覚は、絶対にハマってしまいますよ。
人気のオナ指示ジャンル・シチュエーション

ここからは、女性に人気のオナ指示ジャンルやシチュエーションをご紹介します!
オナ指示初心者の方は、まずボイス選びに迷うと思うので、参考にしてください。
支配系
女性向けオナ指示ボイスで、最も人気があるジャンルといえば支配系でしょう!
オナ指示が向いている女性がM気質というのもあり、少し強めくらいにイケメンに支配されるようなシチュエーションの方が、非日常的で興奮に繋がりやすいんです。
支配系は、イケメンの口調も強めなことが多いです。
「指示してやってるんだから感謝しろよ」「ほら、イキますって言えよ」など、身も心も支配されちゃうオナ指示に興奮が止まりません♡
甘々彼氏
甘々彼氏のオナ指示ボイスは、女性向けでは定番の人気があるジャンル。
万人受けしやすいシチュエーションなので、オナ指示初心者の方なら選びやすいですよ。
あま~いイケボで「自分で乳首をカリカリしてみて?」「よしよし、いい子だね」など甘やかされながらオナ指示されたら、トロけちゃうほど気持ちよくなれます♡
オナ指示ボイスは長編が多いことを活かして、甘々彼氏なんだけど、興奮してくるとちょっとイジワルになってくる…なんてギャップまで楽しめるオナ指示ボイスを選ぶのもおすすめです!
優しい年上
女性向けオナ指示が気になるけど、あまり強く指示されるのは性格に合わなそうだと思う方には、優しい年上ジャンルが人気です!

編集部
お兄さん、オジサマなど、年上に手ほどきされているような感覚になれるオナ指示は、命令感も少なくてスッと受け入れやすいのが特徴。
また、落ち着いた低音ボイスであることも多いので、リラックスしながらドキドキできるのも魅力です♡
「自分で指入れられるかな?」「すごい音だね」など、優しく羞恥心も煽ってくれますよ。
オナ指示のやり方とコツ

さっそく、ここからは女性向けオナ指示のやり方とコツをご紹介します。
実践しやすいように、3つのステップに分けて説明していきますよ。
STEP1 オナ指示環境や道具と揃えて準備を整える
まずは、オナ指示を始める前に準備を整えることが大事です。
オナ指示に使うボイスを選んで、没入感を高めるためにイヤホンやヘッドホンも必須。
そんな道具だけじゃなく、リラックスできる環境づくりも大事です。
誰も来ない環境で、多少声を出してしまってもいい状況だと、安心して楽しみやすいですよ。
必須ではありませんが、オナ指示で用意しておくといいのはアイマスクやアダルトグッズ。
アイマスクは、あるとよりシチュエーションの世界に入り込みやすいです。
アダルトグッズは、オナニーで自分が使いたい場合や、ボイスの無いようにおもちゃ使用のシーンがある場合があります。
STEP2 指示に従ってオナニー
オナ指示の準備が整ったら、ボイスの指示に従いながらオナニーを始めましょう。
指示があると思いますが、1番は自分の心地よさを優先して大丈夫です。
最初から支持のペースに完全に合わせられる方はなかなかいませんので、流れを合わせる程度から始めてみてください。
最初から支持のペースに完全に合わせられる方はなかなかいませんので、流れを合わせる程度から始めてみてください。
シチュエーションに没入して、楽しむことを意識しましょう。
STEP3 指示のペースに合わせながら絶頂へ
フィニッシュも、オナ指示に合わせてみましょう。
ボイスの種類にもよりますが、絶頂までの指示まであるものがあります。
もちろん完全に合わせるのは難しいですが、ペースをゆっくりと合わせて絶頂に向かいましょう。
自分のペースを保ち、絶頂に向かう時の刺激方法はイキやすいやり方でもいいです。
オナ指示の注意点

オナ指示には、注意点もあるので紹介します。
無理に感じようとしないこと
オナ指示は、シチュエーションの中に自分も入り込むので、自分の快感とのズレが生じることがあるでしょう。
そんな時に、合わせて無理に感じようとしないでください。
快感まで合わせようとすると、焦る気持ちやズレが気になって逆に気持ちよくなれません。
シチュエーションには没頭するけど、快感は自分の体に正直にで大丈夫です。
モヤっとしたら止めてOK
オナ指示は、自分に合わないと思ったらやめていいです。
オナ指示ボイスは、女性向けに過剰なエロさを演出している物が多くあります。
それが非日常を味わえるメリットでもありますが、支配系やSM系などは、不快になるような指示がある可能性もあるんです。
人それぞれ好みがあるので、モヤっとした気持ちがあるなら、無理に従わずに止めるか、好きなシーンだけオナ指示に使うやり方でもいいですよ。
彼氏とのオナ指示もアリ?

オナ指示は、ボイスではなく彼氏から指示されながらオナニーするやり方もあります。
主に、やり方は2つ。
セックスでの挿入前などに、目の前にいる状況でオナ指示を受ける方法と、電話でオナ指示を受ける方法です。

編集部
面と向かいながらオナ指示されるのは、より羞恥心が増してセックスが盛り上がるのがメリット。
電話でのオナ指示は、遠距離でもできるのがメリットです。
まとめ
女性向けに、オナニー指示のやり方や楽しみ方をご紹介しました。
オナ指示は、ボイスを聞きながら指示に従ってやるオナニー方法。
非日常のシチュエーションに没入できるところや、イケボで支配されるのは興奮しやすいのが魅力です♡

編集部
自分のペースは大事に、トロけるようなオナニーを体験してください。